口を大きく開けてうたうことの弊害
こんにちは、ボイストレーナーのreina です。
ボイトレの記事を書こうとすると、ついついマニアックな方向に向かっていきがちなので、できるだけ簡単にできるトレーニングを紹介していこうと思います。
今回は口を大きく開けてうたうことについて書いていきます。
小学校や中学校で、「うたう時は口を大きく開けてうたいましょう。」と習った方は多いと思います。
ボイトレ業界でも、この考えはまだまだ根強いです。
これも一度実験してみてほしいのですが、
①口を思いっきり大きく開けて「おはようございます」と言う
②口を軽く開けて「おはようございます」と言う
どちらが言いやすいでしょうか？
①だと唇やアゴに力が入り、動かしにくかったはずです。
頑張ってうたおうとされる方の多くが、①の状態でうたおうとされます。
口を大きく開けようとすればするほど、唇、舌、アゴ、喉に力が入り、どんどん声は重くうたいにくくなる。
口は力まない程度に軽く開けるよう意識しましょう。
更に、ワンポイント。
下あごではなく、上あごを上に持ち上げるように、口の中の天井を引き上げてうたうと、声が響きやすくなります。
特に明るい、軽い声を出したい時は効果的です。
私の所感としては、口を大きく開けるより、
1 口の中の空間を高く保つ
2 舌や唇をしっかり動かす
3 下あごを動かさない
ことを意識した方が、うたいやすくなります。
特に高音は、口を大きく開けていたら力が入りすぎてうたえません。
うたっていると声がどんどん重くなる
高音が大きい声で叫ばないと出ない
はっきりうたおうとすると音程が不安定になる
という方は、「口を大きく開けすぎていないか？」鏡を見て確認してみてください。
必死の顔でうたっていたら…開けすぎです。
唇や舌が楽に動かせる程度まで、口の開きを調整してうたってみてくださいね。
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